Архив метки: Спорт
Природа и спорт. Объединяем ради пользы
Если вы занимаетесь спортом или только хотите начать заниматься, то не ограничивайтесь стенами спортзалов и фитнес-клубов. Да, вы правильно поняли, речь идёт о занятиях на улице. Любое упражнение будет приятнее выполнить на природе, дыша свежим воздухом, а не потом, которым … Читать далее
Бег — полезнейший вид спорта!
Многие люди, заботящиеся о своем здоровье, бегают по утрам. И это не случайно, ведь бег полезен не только для нашего физического здоровья, но и для эмоционального состояния.
Почему шахматы считаются видом спорта?
Спорт представляет собой прежде всего преодоление себя, достижение вершин и мастерства. В какой-то мере спорт — это борьба, соревнование и даже агрессия. Спорт позволяет удовлетворить собственные амбиции. Все это можно в полной мере применить к шахматам. Многие ассоциируют спорт лишь … Читать далее
Спортивное метание ножей — виды снарядов
При спортивном метании ножей наиболее рационально использовать несколько типов снарядов, условно назовём их боевыми и тренировочными. Оба вида метательных снарядов имеют абсолютно одинаковые вес и форму. Между ними должна присутствовать одна, но очень важная разница, в отличие от тренировочного ножа, … Читать далее
Ребенок: занятие спортом с увлечением
Ребёнку требуется в среднем по 10 часов активных занятий в неделю, тогда как школа даёт детям лишь 2. Так что остальное нужно восполнять дома.При занятиях спортом, а точнее физической культурой, не так уж важен выбор конкретных движений, важнее само наличие … Читать далее
Выбор идеальной скамьи для жима
Одним из любимых мужских тренажеров принято считать скамью для жима. Причины такого выбора для многих причин очевидны, ведь мышцы верхнего плечевого пояса формируются при применении комплекса упражнений, включающего упражнения с гантелями, штангой и жимовой скамьей. Благодаря простой конструкции, такой тренажер … Читать далее
Новинки спортивной экипировки
Современный спорт совершенствуется день ото дня. Занятия физкультурой приносят в первую очередь удовольствие и здоровье. Но спорт — это другая категория. Большой спорт — это, прежде всего работа над собой, над преодолением трудностей. Это постоянная серьезная конкуренция.
Почему спорт так полезен для здоровья?
Все кричат о пользе спорта. Отметим, что здоровье приносит лишь любительский спорт, когда человек занимается им в свое удовольствие. Профессиональный спорт часто приводит к преждевременному износу организма, травмам и увечьям. Поговорим о любительском спорте.
Фигурное катание — летящий спорт
Фигурное катание является спортом, который способен завораживать зрителей наличием необыкновенной красоты. Но сколько же сил надо затратить человеку, чтобы сложный и опасный трюк на льду выглядел так легко и просто!
Американский футбол — популярный вид спорта США
Самая популярная игра в США, которая является американским футболом, ежегодно становится все более востребованной в целом мире. Данный вид футбола по уровню своей востребованности в США может соревноваться исключительно с бейсболом. Согласно результатам независимых исследований, которые были проведены среди населения … Читать далее