Архив метки: Спорт

13 Май2013

Как выбрать «свой» вид спорта?

С каждым годом все большее количество людей отдает предпочтение спортивному досугу, а не ленивому отдыху на диване. Это не удивительно, ведь физические нагрузки быстро приводят в тонус все мышцы тела, делают их более сильными, а общий внешний вид становится еще … Читать далее →

Рубрика: Здоровый образ жизни | Метки: | Комментарии к записи Как выбрать «свой» вид спорта? отключены
27 Апр2013

Фитнес как вид спорта и его значение

Что собой представляет такой актуальный сейчас вид спорта, как фитнес? Каждый человек может дать свой собственный ответ на этот вопрос. Для кого-то фитнес может быть развлечением, но некоторые занимаются им профессионально и считают спортом, необходимым для соблюдения здорового образа жизни.

Рубрика: Другие виды спорта | Метки: , | Комментарии к записи Фитнес как вид спорта и его значение отключены
27 Апр2013

Зарождение первых видов спорта

Сегодня в мире успешно существуют сотни популярнейших видов спорта, но редко кто задумывается над тем, когда они начали зарождаться. Такие качества, как сила, ловкость и смелость, являются факторами, которые еще на начальных этапах развития человечества были важными в борьбе за … Читать далее →

Рубрика: История спорта | Метки: , , | Комментарии к записи Зарождение первых видов спорта отключены
18 Апр2013

Боли, возникающие при занятиях спортом

При занятиях спортом в разных областях тела могут возникать боли. С чем это связано и как с этим бороться? 1) Боль в суставах. Если она появилась во время тренировки, то вы слишком усердно выполняете упражнения (приседания, бег, аэробика и т.д.). … Читать далее →

Рубрика: Здоровый образ жизни | Метки: , | Комментарии к записи Боли, возникающие при занятиях спортом отключены
8 Апр2013

Стоит ли употреблять спортивные пищевые добавки?

Все, кто занимается бодибилдингом или мечтает просто быть мускулистым, наверняка сталкивались с такой ситуацией, что хочется попробовать спортивное питание. Но русский человек не привык доверять всему, что рекламируют по телевизору или где-то еще.

Рубрика: Здоровый образ жизни | Метки: , | Комментарии к записи Стоит ли употреблять спортивные пищевые добавки? отключены
26 Мар2013

Спорт в современной жизни человека

Спорт в современной жизни человека — это вопрос, на который у каждого есть свой ответ. Одни считают занятия спортом бесполезной тратой времени и очень даже негативно относятся к нему. Другие, наоборот, считают спорт одной из основных составляющих человеческой жизни на … Читать далее →

Рубрика: Здоровый образ жизни | Метки: , | Комментарии к записи Спорт в современной жизни человека отключены